Ernährungsberatung

Das Zucker unmittelbar an der Kariesentstehung beteiligt ist, gehört heutzutage zum Glück zur Allgemeinbildung. Weniger bekannt ist leider, wie viel Zucker in einigen Lebensmitteln versteckt ist. So ist zum Beispiel Ketchup fast zur Hälfte reiner Zucker, genauso wie Cola. Besonders Süßigkeiten für Kinder sollten nur zu bestimmten Zeiten erlaubt werden am besten nach den Mahlzeiten, bevor man sich die Zähne putzt.

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